Lo que te han hecho no tiene nombre. Solo nos queda la rabia que nos hace desearles lo mismo a ellos, la impotencia de no poder hacer nada, y tu recuerdo.

A nuestro Spiderman.

Me está matando. Ahora que empezaba de verdad a disfrutar de la carrera y del deporte no puedo hacer mas de un kilómetro sin que me empiece a doler la rodilla izquierda. Sucede poco a poco, una molestia leve que se va transformando en un dolor que me obliga a parar. No es constante, pero se acentúa según insisto –muy listo no debo ser- y solo cuando doy la zancada con la pierna izquierda.

No me duele cuando apoyo, si no cuando doy impulso y realizo la flexión de la rodilla para poder apoyar de nuevo. Llega un momento que me es imposible darme impulso de nuevo.

La solución sería ir al médico, pero si voy al medico de cabecera, me da un volante para el traumatólogo, y este me da cita para radiografías, cuando quiera saber que me pasa estoy celebrando el año nuevo, eso con suerte. Como la seguridad social supone un pastón en la nómina, iré al médico, pero quiero ir atajando el problema. De momento reposo, con lo que me jode desaprovechar el buen tiempo.

Cómo no, he recurrido a internet –mal hecho, lo se- y parece ser que un mal típico de los corredores acaba siendo el dolor de rodilla, por malas posturas, sobre entrenamiento, o por utilizar unas zapatillas poco adecuadas como son las mías (30€ en la tienda del barrio). Como las zapatillas tenía idea cambiarlas pronto, aprovecharé a ver si en Decathlon me hacen un estudio de pisada y me compro unas zapatillas decentes, porque la otra opción es un estudio en un podólogo o ortopeda, que entre ponte bien y estate quieto con plantillas y demás nos vamos a los 250€ mínimo.

Se que hay algún corredor mas veterano que yo entre los lectores. ¿alguna idea?. Si hacen falta datos, suelo correr 4 días a la semana: domingo, lunes, martes y jueves. El domingo suelo hacer 3-4 kilómetros, y el resto de los días 5-6 kilómetros. El dolor empezó el miércoles pasado, y no he ido a correr hasta hoy. Pero estoy en las mismas, y el caso es que ni me había vuelto a acordar del dolor de marras. A ver como acaba el asunto.

Un saludo.

Hola a todos. Pues resulta que me he acordado de que tengo un blog, pero digamos que en receso por vacaciones. Solo deciros que esto esta algo despistado, como los feeds que leo normalmente, pero porque el veranito es muy corto y hay que aprovechar. Cañas y terrazas, algo de deporte y sobre todo escapadas los fines de semana, fiestas de pueblos y lo que caiga. Espero que estéis disfrutando. Un saludo a todos, buenas vacaciones y buen verano.

RusS