Comentarios en: Jodido dolor de rodilla. http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/ Divagaciones sobre Clientes, Informática, y otros Cortocircuitos Cerebrales. Wed, 07 Jul 2010 08:11:43 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 Por: RusS http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/comment-page-1/#comment-1183 RusS Tue, 29 Sep 2009 08:17:34 +0000 http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/#comment-1183 Buenos días Sonmon, Gracias a todos por las respuestas. Te cuento, estuve en el médico de cabecera y me diagnosticó una tendinitis, que después de unos 20 días de reposo se me curó. A las dos semanas de volver a correr las molestias han aparecido de nuevo, y con mas ganas. Muy extraño porque había cogido muy buen ritmo y no tenía el mas minimo problema. Compré unas asics gel y estaba muy contento con la recuperación. De nuevo visita al médico de cabecera. Estoy en espera de radiografías (cita para el día 6 de octubre) y de momento no se cuando tengo cita para el traumatólogo que seguramente me mande la resonancia. De momento me han dicho que me esté quietecito, en lo que a correr se refiere. Cierto es que he probado las bicicletas elípticas, y hace tiempo que andaba detrás de una. Como con ellas no siento ninguna molestia y parece que reducen los impactos totalmente, pues seguramente me compre una sencillita. Ya os iré contando. Un saludo. Buenos días Sonmon,

Gracias a todos por las respuestas.

Te cuento, estuve en el médico de cabecera y me diagnosticó una tendinitis, que después de unos 20 días de reposo se me curó.

A las dos semanas de volver a correr las molestias han aparecido de nuevo, y con mas ganas. Muy extraño porque había cogido muy buen ritmo y no tenía el mas minimo problema. Compré unas asics gel y estaba muy contento con la recuperación.

De nuevo visita al médico de cabecera. Estoy en espera de radiografías (cita para el día 6 de octubre) y de momento no se cuando tengo cita para el traumatólogo que seguramente me mande la resonancia.

De momento me han dicho que me esté quietecito, en lo que a correr se refiere. Cierto es que he probado las bicicletas elípticas, y hace tiempo que andaba detrás de una. Como con ellas no siento ninguna molestia y parece que reducen los impactos totalmente, pues seguramente me compre una sencillita. Ya os iré contando.

Un saludo.

]]> Por: Sonmon http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/comment-page-1/#comment-1182 Sonmon Mon, 28 Sep 2009 23:17:58 +0000 http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/#comment-1182 Buenas, se que ha pasado unos meses desde la entrada. Espero que tu rodilla este mejor. No creo que sea condromalacia rotuliana porque seguramente hubieras tendo molestias hace tio yo la padezco (la rotula es como un tren que va por railes y esta enfermedad que vaya un poco descarrilada), Puede deberse a lo que te han dicho por correr por terrenos duros. YO te aconsejaría como bien te han dicho unas asics o adidas con adriprene y sistema formotion (una mini cámara de aire) recomendada para personas que pisas con el exterior. De todos modos pasa por el traumatólogo, porque las rodillas son muy puñeteras y que te hagan radiografías y resonancias para saber que es, que luego será nada. Un saludo Buenas, se que ha pasado unos meses desde la entrada. Espero que tu rodilla este mejor. No creo que sea condromalacia rotuliana porque seguramente hubieras tendo molestias hace tio yo la padezco (la rotula es como un tren que va por railes y esta enfermedad que vaya un poco descarrilada), Puede deberse a lo que te han dicho por correr por terrenos duros.
YO te aconsejaría como bien te han dicho unas asics o adidas con adriprene y sistema formotion (una mini cámara de aire) recomendada para personas que pisas con el exterior.
De todos modos pasa por el traumatólogo, porque las rodillas son muy puñeteras y que te hagan radiografías y resonancias para saber que es, que luego será nada.

Un saludo

]]> Por: anacoblog http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/comment-page-1/#comment-1174 anacoblog Fri, 31 Jul 2009 08:03:21 +0000 http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/#comment-1174 En principio son las zapas de 30€, ahora están de rebajas en el Corte Inglés, pilla unas Asics con suela de gel, yo acabo de comprar unas con el 40% de descuento, son tan cómodas que hasta dormirías con ellas, no pesan nada y el rebote es muy suave. Espero que no lo toméis como spam, ni soy accionista ni trabajo en el Corte pero fui a un Decathlom y las mismas zapatillas eran casi 40€ más caras porque no las tenían de rebajas. En principio son las zapas de 30€, ahora están de rebajas en el Corte Inglés, pilla unas Asics con suela de gel, yo acabo de comprar unas con el 40% de descuento, son tan cómodas que hasta dormirías con ellas, no pesan nada y el rebote es muy suave. Espero que no lo toméis como spam, ni soy accionista ni trabajo en el Corte pero fui a un Decathlom y las mismas zapatillas eran casi 40€ más caras porque no las tenían de rebajas.

]]> Por: oskarloko http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/comment-page-1/#comment-1173 oskarloko Wed, 29 Jul 2009 23:49:53 +0000 http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/#comment-1173 No tengo un problema en la rodilla, pero también me puede doler por un tema de la pierna. Lo que me han comentado es que no haga ejercicios que resulten bruscos a la rodilla ( correr, saltar, kickboxing :p ) y si otros en que la rodilla se mueva más 'fluidamente' ( bicicleta, steps , etc. ) No tengo un problema en la rodilla, pero también me puede doler por un tema de la pierna.

Lo que me han comentado es que no haga ejercicios que resulten bruscos a la rodilla ( correr, saltar, kickboxing :p ) y si otros en que la rodilla se mueva más ‘fluidamente’ ( bicicleta, steps , etc. )

]]> Por: eldestornillador http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/comment-page-1/#comment-1172 eldestornillador Tue, 28 Jul 2009 12:47:16 +0000 http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/#comment-1172 ¿Condromalacia rotuliana? Yo la padezco, aunque a mi no me molesta para hacer deporte. Lo que haría es consultar con un especialista que me confirme el diagnóstico y posteriormente que me ponga en tratamiento. ¿Condromalacia rotuliana? Yo la padezco, aunque a mi no me molesta para hacer deporte.
Lo que haría es consultar con un especialista que me confirme el diagnóstico y posteriormente que me ponga en tratamiento.

]]> Por: Boloo http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/comment-page-1/#comment-1171 Boloo Tue, 28 Jul 2009 07:03:06 +0000 http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/#comment-1171 Siempre hay un buen truco, no hacer deporte ;) Ahora en serio, a veces un poco de reposo soluciona la situación o cambiar el terreno por el que corres. Que te recuperes pronto! Siempre hay un buen truco, no hacer deporte ;)

Ahora en serio, a veces un poco de reposo soluciona la situación o cambiar el terreno por el que corres.

Que te recuperes pronto!

]]> Por: C.A.U. http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/comment-page-1/#comment-1170 C.A.U. Tue, 28 Jul 2009 06:36:51 +0000 http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/#comment-1170 A mi la única idea que se me ocurre es que estés corriendo sobre asfalto en lugar de sobre tierra o similares. Correr sobre asfalto, por las calles o carreteras, acaba jodiendo las rodillas, a unos más y a otros menos. Se recomienda salir a correr por parques o similares. No sé si este sería tu caso. No se me ocurre nada más, solo que te mejores. A mi la única idea que se me ocurre es que estés corriendo sobre asfalto en lugar de sobre tierra o similares. Correr sobre asfalto, por las calles o carreteras, acaba jodiendo las rodillas, a unos más y a otros menos. Se recomienda salir a correr por parques o similares. No sé si este sería tu caso. No se me ocurre nada más, solo que te mejores.

]]> Por: Santeador http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/comment-page-1/#comment-1169 Santeador Tue, 28 Jul 2009 06:32:56 +0000 http://www.entrecsc.com/jodido-dolor-de-rodilla/#comment-1169 Bueno, tienes una opción más rápida. Salir a correr en dirección al servicio de urgencias más cercano y así que te hagan las radiografías y demás en el momento... Ánimo y suerte! Bueno, tienes una opción más rápida. Salir a correr en dirección al servicio de urgencias más cercano y así que te hagan las radiografías y demás en el momento…

Ánimo y suerte!

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